2019-01-09から1日間の記事一覧
私、とっても飽きっぽいんです。 ダイエットとか運動がとっても苦手でなかなか続きません。 一時期、『プランク』っていう筋トレに 挑戦したことがあったんですが2週間で挫折しました。 新しく習慣を作るってとてもハードなことで 新しいことを始めるってな…
私、とっても飽きっぽいんです。 ダイエットとか運動がとっても苦手でなかなか続きません。 一時期、『プランク』っていう筋トレに 挑戦したことがあったんですが2週間で挫折しました。 新しく習慣を作るってとてもハードなことで 新しいことを始めるってな…