先日TBSで放送していた記憶喪失になって自分を忘れた男性、彼の病気の正体と原因が気になってちょっと調べてみました。

私の本当にダメなところ。 タバコがやめられない事‼︎ 若気の至りで始めたものの、 気づいたら10年ほど続けてしまってます…。 iQOSが発売されて 当時品薄だったにもかかわらず ネットでプレミア価格になってても買ったし プルーム・テックが発売された時も 全…

生理前で少々不調です。。。 やっぱりイライラしちゃうんですよね。 たぶんかなり軽いほうですが、 PMSよりPMDDっぽくなるのが辛いタイプなので 外に出るのが億劫になって動かなくなるし、 食欲が無限で炭水化物ばっかり食べたくなるし 不安感がふわっと突然…

HSPの気質を持っていても 全員が同じように行動しているわけではありません。 繊細さ、敏感さには かなりの個人差があるものだと改めて思いました。

このブログのアイコンとかちょっと変えてみました。 「不安に名前を付ける」の記事が結構好評だったみたいで アクセス数がちょっと跳ねたので うれしくて加工アプリでちょいちょい作ってみました。 アクセスありがとうございます。励みになります！ これから…

こうやって毎日ブログを書いて 自分のことを振り返ることができるのも 自分自身の状態がとても良い状態を保てているからです。 それまでの私は、 家族関係に悩み、職場の人間関係に悩み、 自分の体調の不安定さに悩み。 常に悩み事で頭がいっぱいでした。 今…

HSPはもちろん、 不安障害・うつ・パニック障害などに悩んでいる方に起こる 理由のない不安感と緊張感。 私もだいぶ苦しめられました・・・。 病歴の浅い方だと、そもそも不安感に 気づかない・わからない という方もいらっしゃると思いますが、 闘病中の方…

最近、本とかで うつ病とか、自律神経失調症を発症している人は 「みんな首が凝ってる」みたいなの見たことありません？ 私首こり酷いんですけど、 元々、20代初めのころにスノボで逆エッジかけて 転んで軽いムチ打ちになったせいもあるのかもなんだけど、 …

私の住んでいる地域はスタッドレスタイヤ必須な地域なのですが、 なんだか今年は、アイスバーンを気にするほど道路が凍らないです。 やっぱり暖冬なんですかね。 私は夏の時季は結構体調を崩しやすいので、 寒いのは辛いですが、まだマシかな。 台風上陸する…

HSPは以前お話しした敏感・繊細な気質をもつ人のことです。 HSPについて詳しくはこちらをご覧ください。 frafra.hateblo.jp HSPは5人に1人という割合で存在すると言われます。 最近Twitterで＃HSPの検索結果を眺めていますが、 やはりHSP気質に悩む方のツイ…

牡蠣にあたってお腹壊しましたアサヒです。 牡蠣って生じゃなくてもあたるんですね。 てっきり火通せば大丈夫だと・・・。（涙 生理前の謎の不安感 生理前に身体や精神面で不調になる方、たくさんいると思います。 PMSってやつ。 生理中にお腹と腰が痛いのは…